産み分けと避妊

避妊についてのちゃんとした知識を得る事も、
産み分けを実践しようとする場合にはとても大切です。

ここでは、いくつかの失敗しないような、
避妊法についてご紹介したいと思います。

避妊方法は数多くありますが、
やはり代表的な方法はコンドームです。

セックスの途中でコンドームを付けるという行為が、
どうも面倒だという方も多いですが、
コンドームはしっかりと付けましょう。

続いて、ピル（経口避妊薬）による避妊です。

ピルとは、黄体ホルモンと卵胞ホルモンとを、
合成させてつくられたホルモン剤のことです。
ピルを利用することで、
人工的に体を妊娠中と同じような状態にします。
そのような状態にしますので、
排卵を抑え、実際に妊娠することを避けるのことになります。

ペッサリーという避妊具による避妊方法もあります。
これは、コンドームの女性版とも言えるかもしれませんね。
産婦人科で自分の子宮口を測ってもらい、
そのサイズに合ったものを選びます。
使い方ですが、女性がペッサリーを自分で入れ、
子宮口をふさいで、子宮に精液が入るのを防ぎます。
ペッサリーは洗うことで、何度でも使用が可能となります。

最後に、基礎体温による避妊方法です。
基礎体温表を毎日、付けていると、
排卵日の推測がおよそできるようになります。

ところが、避妊をするのは、
排卵日の前後だけとは限りません。

その時々の体調によって、
精子の寿命も変わってきますし、個人差による違いもあります。

ですので、月経後すぐだから大丈夫、とはいかないようです。

基礎体温表から推測された排卵日でも、
100％確実とは、やはりいかないようです。

排卵日の後、高温期に入って体温が上がっても、
3日間は避妊する必要があります。

このように、基礎体温による避妊は、月経周期が
普段から不規則な人にとっては、あまりおすすめできません。

ですので他の避妊法と併用したほうが確実といえます。

ピルやペッサリーはなんとなく、
日本人には馴染みがありませんので、
避妊といえば、やはりコンドームが一番かもしれませんね。